小逸文筆記

房間裡的大象︰日常生活中的緘默與縱容 ，這本由社會學家Eviatar Zerubavel所著的書，探討了人們如何在日常生活中忽視或否認一些明顯的事實或問題，以及這種現象背後的社會心理學原理。 (Created by Image Creator ) 房間裡的大象︰日常生活中的緘默與縱容 「房間裡的大象」，即那些我們都知道但不願意提及或面對的事實或問題。例如，我們對死亡和性的避諱，我們對戰爭和性侵的沉默，我們對政治和宗教的忌諱等。作者解釋了人們為什麼會選擇沉默而不是揭露真相，有可能是內心恐懼、深感羞恥、基於禮貌等，有著不同的原因影響。 沉默的串謀是在不同的層面和情境中形成，例如家庭、組織、社會等。也透過大部分的人維持這個沉默；如此不僅對受害者和目擊者造成了心理和道德上的傷害，也對加害者和旁觀者造成了負面的影響，甚至對整個社會的正義和進步造成了阻礙。 「若對不當的行為保持沉默，我們無疑幫助它們正當化，隱約鼓勵了潛在犯行者將之視為確實可行，因而使得罪行沒有終止的一天。」 Jakub Hałun , CC BY-SA 4.0 , via Wikimedia Commons 三不猴，源自論語裡「非禮勿視、非禮勿言、非禮勿聽」，但這樣究竟是顯現自己的智慧？還是我們可以幫助打破社會中的不正義？ 在這本書也提出了一些打破沉默的串謀的方法和建議，例如教育、媒體、法律等，並強調了說出真相的重要性和價值。 「諷刺的是，正是由於人們集體否認其無所不在的存在，才使「大象」得以如此龐大。一旦我們承認了它，彷彿變魔術一般，大象便會開始縮小。唯有當人們不再串通著忽略它，我們才能終於將這頭傳說中的大象，趕出房間。」 你願意勇敢地說出真相嘛？

證實偏誤（Confirmation Bias），又稱確認偏誤 ，人會傾向注意、接受、記住和相信對自己有利的證據或自己支持的觀點，而忽略或反對相反的證據或與自己不支持的觀點。 （Created by Image Creator from Microsoft Bing ） 這種情況會導致我們在做決策或評估資訊時，只尋找、解讀和記住對自己信念有利的事實，而忽略、否定其他可能對結論產生影響的事實或資訊。 從「社會對立與確認偏誤 (confirmation bias)」這篇文章提到，西方過去堅信創造論、反對演化論的莫頓Glenn Morton，在描述自己過去如何忽視演化論的證據，還用「惡魔」(Morton's demon)來譬喻：「我的認知空間出入口坐了一個惡魔，管制進出，他對與我看法一致的證據敞開大門入內，把與我信念相衝突的證據拒於門外。如此一來，惡魔讓我相信我自己是對的，免於任何討人厭的資訊不一致。」（Morton’s demon was a demon who sat at the gate of my sensory input apparatus and if and when he saw supportive evidence coming in, he opened the gate. But if he saw contradictory data coming in, he closed the gate. In this way, the demon allowed me to believe that I was right and to avoid any nasty contradictory data.） 這種偏誤，會造成相關問題，例如限制一個人對複雜問題的理解，強化刻板印象和偏見，以及阻止人們考慮其他觀點或在收到新證據時改變主意。 確認偏誤是一種普遍現象，出現在許多不同的環境中，包括人際關係、政治、宗教信仰、預言算命、商業決策和甚至在科學研究。 偏誤原因 確認偏差的根源在於人腦處理和解釋信息的方式。 我們的大腦處理能力有限，因此他們使用捷徑或啟發式方法來簡化處理信息的複雜任務。 一種這樣的捷徑是依靠現有的信念和期望來指導我們對新信息的解釋。 我們的大腦天生傾向於尋找證實我們已經相信的信息，而不是積極尋找與之相矛盾的證據。 這是因為接受符

「 如何說，如何聽  」是一本關於溝通技巧的書，作者是美國哲學家、教育家莫提默·J·艾德勒（Mortimer J. Adler）。這本書是他在1940年出版的「 如何閱讀一本書 」的姊妹篇，兩本書都被視為經典之作。 (Created by Image Creator ) 艾德勒認為，說和聽是人類最重要的技能之一，但卻沒有受到足夠的重視和訓練。他指出，許多人只會「聽到」而不會「聆聽」別人說話，也只會「說出」而不會「表達」自己的想法。這樣的溝通方式無法達到真正的理解和交流。 因此，他在這本書中提供了一套系統化的方法，教導讀者如何有效地說和聽。他將說話分為四種類型：講述、解釋、辯論和演講；將聽者分為四種角色：學生、理解者、評判和觀眾。他分別介紹了每種類型和角色所需具備的技巧和態度，並給出了許多實際的例子和建議。 艾德勒強調，說話要有目的、有邏輯、有證據、有清晰度；聽者要有耐心、有尊重、有批判性思考、有回饋。他也提醒讀者，在溝通過程中要注意自己和對方的情感、價值觀和信念，並嘗試找出共同點和差異點。 這本書不僅適合想提升口才或聆聽力的人閱讀，也適合任何想增進人際關係或拓展知識領域的人閱讀。它可以幫助讀者學會更好地表達自己，也更好地理解別人。 如何說，如何聽