小逸文筆記

「人類的死亡率是100%，只是時間的前後而已」，人終有一死，在死前想為誰做些什麼，或為自己成就些什麼，反倒是人生的重點。」 作者年輕有為，卻在人生的巔峰獲知得到癌症，或許心中有許多的不安和不平衡，但積極樂觀的態度，讓他神智清明的安排好一切，最終離開這個世界時，他留給他的親人一種堅定的態度：「人是有能力為自己作最好的安排的」。 世事無常，有時我們一向認為重要的事，經過一連串突發事件、心境轉換後，變得一點也不再重要了；有時過度的犧牲，得到的結果卻不如我們所預期的，那都是因為我們失衡了，而去追求原先便不應追求的人生目標，即使有一日追到了，或許也不如想像中的愉快美妙。 這本書我曾在我考osce壞消息告知的時候，那時病患是得到突然肝癌末期，在告知後，病患有些恐慌，推薦這本書翻閱，或許可以對往後徬徨無助最後一段路，也能活的精彩、活的快樂。 P30. 愈快接受現實愈好，這在商場上是格外有用的技能。 人生中重要的事要「往前移」 P51. 最高位置並非垂手可得，必須付出相對的努力。 P71. 只要我們照顧好每分每秒，月月年年也會照顧好自己。~Maria Edgeworth P74. 第一次就做得對。 P81. 我一直提倡要對目標全心投入：制訂目標、執行目標、達成目標。 在迅速做出這些決定的同時，更重要的，是這些決定必須清楚明白（對我、對其他人都必須如此），而且必須貫徹執行。我認為其他與我同命相憐的人通常也知道該採取哪些正確的作法，只是他們害怕堅持自己的計畫。 P100. 事情並不會依照計劃進行 P102. 我不會讓不幸與厄運，尤其是挫敗的態度，令我偏離目標，其中一項目標是，試著讓每一天都成為我生命中最美好的一天。我心裡的那位執行長、那位事必躬親的主管，終究必須放手。 P110. 別一味地想控制時間，而是要試著控制精力，這樣就更有機會達成自己的目標。 P111. 入等同犧牲、成熟、道德與確定，幾乎可說是等同於所有的價值觀（至少我是這麼認為）。然而，不幸的是，投入--尤其是商場上的投入--最後等於時間。......願意付出大量時間，就表示你已經展現了自己的投入程度。若沒付出這麼多時間，在定義上，你的投入程度就值得懷疑。時間才是老大。 投入是關於深度、關於努力、關於熱忱；投入是關於想要待在某個特定的地方，而不是什麼地方都行。當然時間

這是一本有許多正向能量的書， 雖然我始終無法感覺到她給我注入了多少能量，但是我相信她所給我們對人生的態度是對的， 是能活的快樂的，儘管你身處多艱困的環境，多窮困的人生，抑或是表面光鮮亮麗但卻苦悶的人生 都能漸漸步入快樂的境界！ 當然書摘只是重點，而如何改變思考和態度，書中按部就班的說明，可以讓讀者去逐漸改變。 ============重點摘要========================== =摘自「人生要活對故事The Power of the story」賴俊達譯 Jim Loehr著= P.31 你不僅是你的故事的創作者，你還是故事的主人翁。英雄絕對不同影響。 P.60 尼采：知道為何而活下去的人，能忍受任何情況。 P.61 活對故事的三大基本原則之一，可以為之生為之死。 P.62 目標事你終生全力以赴的事物，也是不惜一切代價去捍衛的理由。目標不是誘因，而是推動一切的馬達。 P.64 想活對故事，首要步驟是要能與人生終極目標有一致性。 P.65 想像有塊墓碑，你能接受墓誌銘只是陽世子孫永祀這類文字嗎？有必要再多寫一點。 P.88 要正直的活著，你必須回顧關於自己的神話，儘管他有各種缺點和限制，你也能接受這個神話是好的。 P.126 在狂熱崇拜的心智控制中，主要是透過信念系統來影響人，並且利用人們自己的能量和渴望有效地對付他自己。 P.144 我們所抱持的核心價值觀和信仰，並非真正的真理，而是我們真正的真理，也是我們的故事中的關鍵要素。 P.144 Talmud: 我們觀看世界時，看到的並非事物的本質，而是看到自己。 P.146信仰和價值觀並不是我們所擁有的靜態性向，而是會在重要人生轉捩點及日常生活中，左右故事發展方向的特質。 P.161 當思密的聲音是正確的，並且能與公開的聲音取得一致，你的力量將震撼人心。 P.163 十種訓練內在聲音的技巧，平息你的內在聲音、召喚良知的內在聲音、召喚理性和智慧的內在聲音、召喚支持的鼓勵的內在聲音、召喚不屈不撓內在聲音、召喚「我不吃這一套」的內在聲音、學習把「我不吃這一套」的內在聲音擱在一旁、召喚慈悲的內在聲音、召喚你的真誠聲音、召喚直覺聲音、 P.197 生活之中所以變得豐富，是因為我們投注了承諾、熱忱和專注，而不只是時間。 P.